Ingrédients

• luffa 2
• échalote 1
• poivre millet 1
• ail 2

accessoires

• sel 1 tsp
• poulet 1/3 cuillère

• épicé goût
• faire frire artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

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  1 luffa coupe pelées en petits morceaux.

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  2 oignons verts coupés en sections, les cercles de coupe de poivre de millet, hachées ail.

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  3, le pot au feu par l'addition on chauffe la quantité d'huile, ajouter de l'ail et agiter le parfum.

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  4 Verser sauté luffa.

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  5 peut ajouter un peu d'eau.

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  couleur 6 friture, transférée au sel et le poulet.

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  7 être Microsoft gourde faire revenir vers le bas dans l'oignon et le poivre et bien mélanger au large du millet feu.

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  8 plaque panoramique.

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  9 doux et rafraîchissant.