aliments de santé halogène Hericium Ru

Ru 37 grammes hedgehog 150 grammes de lait caillé côté Liby 40 grammes de bambou rond 30 grammes de champignons sucre candi peu sauce de soja Un peu piment de la Jamaïque La quantité d'eau Astragale 30 grammes
    1

    Hericium Ru avant l'utilisation, en plus du nettoyage, puis avec de l'eau chaude tremper le mousse. Utilisez de l'eau chaude pour réduire le temps de préparation des aliments.

    2

    Ru moussé complété plus Hericium lavé, mais également coupé pédicule, cuit et coupé en dés attente.

    3

    Les champignons sont Bugan, des reins, de la rate et de l'estomac, les nerfs Qi, beauté, anti-tumeur de-Ai bonne nourriture. Le même est doux après le premier lavage à l'eau chaude.

    4

    Douding J'achète habituellement les plus légers, les brûlures avant d'utiliser l'eau chaude, lavage à l'eau froide et égoutter et mettre de côté.

    5

    rond Le bambou est la nourriture végétarienne très commun. Je ne suis pas habitué à regarder pas les ingrédients du type de corps de contenu.

    6

    Parce que le bambou est produits frits ronde, si elle est directement utilisé pour la cuisson, son centre est dur, pas doux dans l'ensemble, donc après l'utilisation de l'eau chaude avant la cuisson roulé sur, sera l'ensemble des morceaux délicieux doux.

    7

    Le préparé tous les ingrédients tout dans la casserole, ajouter de l'eau, la sauce de soja, poudre de cinq-épices, un peu de sucre rock (polish), mais aussi ajouter un peu d'huile de sésame et d'augmenter la saveur, puis laisser mijoter à feu doux environ 25 minutes, vous pouvez profiter.

    8

    J'ai oublié d'acheter des carottes, saupoudrer un peu de ne pas ajouter la couleur néflier, plats trop ce soir éclipsé, pas trop avec succès, mais l'effet diminué, vous à contrecoeur accepter parce que je ne suis pas un chef professionnel. Merci ~

  • Trois tasses de Hericium
    Précédent
    Champignon ragoût de pomme de terre
    Prochain
    [SDS] champignons vague truffes cent ufs
    champignon singe émonde beurres de noix
    Coréen kimchi cent surface de champignon
    angelica pot casserole de poulet de printemps régime +
    raviolis végétariens épicés
    soupe ABC
    riz de poulet Su
    poulet chaud de sésame
    blanc Muffin gâteau à la banane au chocolat
    Sans huile entière crêpes à la banane de blé
    Tarte à la banane au caramel. Ingrédients simples Relooking
    Banana ami tour de chocolat