1. viande de sauce de soja plus 1 cuillère à café (5 ml), de la sauce de soja 1 cuillère à soupe (15 ml), de poivre noir 1/2 cuillère à café (2 g) mariné reposer 20 minutes.
2. Laver les haricots ne sont pas coupés, cuits, bouillis eau sous la racine entière. Enlever immédiatement et laisser tremper dans l'eau froide.
3. Après l'eau contrôlée à sec, les grains déchiré manuellement en deux au milieu, coupé en segments d'une dizaine de centimètres.
4. La casserole d'huile chaude, faire revenir l'oignon, la viande marinée immédiatement, occasionnel désigné, arrêt mélanger uniformément.
5. les haricots, remuez pendant 2 minutes. Saupoudrez le sel, le panoramique peut être.