« haricots a également été appelé strictosidine, qui ont un déficit d'humidité de la rate, des saignements pression artérielle, fine astringent juste avec le rôle. En même temps nutritif, riche en protéines et en calcium, protéines ne contient pas de cholestérol , il sert également à prévenir les maladies cardiovasculaires. Guangdong Zhongshan carpe herbivore croustillante chair est alimenté avec des haricots, des protéines et des minéraux peuvent améliorer le poisson, de sorte que la viande est plus nette. Oh, une digression! Les haricots est bon, mais il y a des avantages et des inconvénients, donc il y a des haricots malades sont les maladies non comestibles, (aiguë anémie hémolytique) ont une histoire familiale de héréditaire, alors assurez-vous de manger avant de savoir s'il y a la maladie de haricots à leurs propres fonctionnaires et famille Kazakhstan comestible. " ingrédients
- haricots frais 300 grammes
- La viande maigre 400 grammes
accessoires
- huile montant droit
- gingembre 6 g
- maïzena 2 c
- Shimizu 80 grammes
- sauce Oyster montant droit
- sauce de soja montant droit
- vin de cuisine montant droit
- poulet montant droit
- sel montant droit
- salé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
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Pod prend les haricots frais haricots, les tranches de porc maigre carburant au gingembre gingembre signe lavé avec de la viande maigre, le sel, la farine de soja, la sauce soja, le vin de cuisson ont été mélangés se faire mariner. -
2 sort la viande grillée, haricots puis lavé les coques. -
3 pot rempli d'ébullition de l'eau, versez bouillir la viande de haricots pendant 5 minutes pour cuire le poisson. -
4 remove attente trop froid. -
5 Chauffer le pot d'huile de lavage ébullition, viande marinée marinée feuille adroite dans la casserole et bien mélanger. -
6 L'eau est ajoutée dans le bol avec la fécule de maïs 1 cuillère à soupe d'huître et l'ouverture. -
7 haricots Rouchao sont ajoutés à la septième viande blanche variant dans le temps. -
8 de la fécule de maïs et à part huîtres, dans la sauce de pot, le sel, l'assaisonnement de poulet. -
9 haricots glisser les produits à base de viande.
