ingrédients

 

épinards

 

300g

 

 Accessoires Montant droit d'huile de vinaigre de sel au goût de sel la quantité de sucre la quantité de sauce de soja une bonne quantité de carottes peu d'ail

 tour d'épinards ail pratique 1 ramasser propre les épinards, les carottes râpées.

2 pot faire bouillir l'eau, le sel et l'huile d'ouverture de décharge de l'eau, les épinards et le pot carotte.

3 fait cuire les épinards cuits et les carottes.

4 ramassé le contrôle de l'eau sèche.

5 monté dans un bol.

6 avec de l'ail, le sel, l'huile de sésame, le sucre, le vinaigre, le ton bol de sauce de soja.

7 bol d'épinards à l'envers dans le plat, garni de jus d'ail.