carte ultra-faible gaufres Espresso

saveur collations faibles en calories Faible farine de gluten 170 grammes ufs 1 lait 25 grammes eau chaude 20 grammes Grant poudre de café de fusion 4 g Orchestre philharmonique de sucre zéro calorie doux 25 grammes levure 3 g beurre 30 grammes
  • Préparation de la nourriture.

  • 20 g d'eau chaude de la poudre de café de fusion ouvert Grant, mélanger veille.

  • farine faible gluten, les oeufs, le lait, le sucre doux philharmonique zéro calorie, la levure et fondu dans le liquide n'est pas le beurre chaud dans un grand bol.

  • Après former une pâte, dans un grand bol.

  • Couvrir avec un film plastique, placé dans une serre fermenté à 1 heure.

  • Saupoudrer de sortie de la table de poudre sèche, retirer la pâte fermentée, après avoir appuyé sur les gaz d'échappement, est divisée en 9 parties égales, sont arrondis. Couvrir et reposer pendant 10 minutes.

  • machine à gaufre préchauffé suffisamment, prendre un peu de pâte dans un moule de cuisson, recouvert de couvercle et chauffé pendant 2-3 minutes, après avoir vu la couleur de la fumée de contrôle, la couleur des deux côtés peut être également retiré.

  • Le goût est très parfumé du café, du sucre, zéro cartes, manger plus sain.

  • pain de grains de café
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