« Summer, manque d'appétit, puis cuire les poires pour eux-mêmes sur un bol de sirop de maïs sucré] [assurer l'appétit. Poires parce que le fructose contenait plus facilement absorbé, couplé avec une variété de avec des vitamines, peut augmenter l'appétit, la digestion de l'aide, mais a également un effet protecteur sur le foie poires. accompagnés de sirop de maïs font à la fois nutritifs et délicieux cool ». ingrédients
- Sydney 1
- maïs 1
- goji Un peu
accessoires
- sucre cristal montant droit
- doux goût
- pot artisanat
- 45 minutes Temps
- simple difficulté
-
1 matériau prêt. -
2 poires, pelées et coupées en morceaux. -
3 se détachera grain de maïs doux; -
4 grains de maïs et les poires dans une casserole, couvrir le couvercle, faire bouillir le feu, couvrir la moitié exposition et continuer à cuire pendant 10 minutes. -
5 dans la quantité de sucre et cuire pendant 5 minutes. -
6 dans le goji, bien mélanger, éteindre le feu. -
7 Sheng bol dehors!
Conseils
Le maïs sucré et poires inclus sucre naturel, ainsi noter quand ajouter le composant de sucre.
