maquereau poêlé

 ingrédients

 

maquereau espagnol

 

3

 

 adjuvants de pétrole quantité de quantité de la quantité de quantité de sel de vin poivre noir

 bloc pratique de maquereaux frits 1 après le vin mélange de sel de lavage et d'ajouter mariner une heure; La tante est allée jusqu'à prendre un morceau de ma tête était pas de viande et lourd, la prochaine fois que je dois tourner ~

2 cuisson casserole avec une fine couche de brosse de préchauffage huile, filets sécher avec de l'eau de papier cuisine, Sélectionner la fonction « poisson / crevettes grillées » dans les filets;

3 frire l'autre côté de surface tourné frits sur or, d'or ou frit à;

4 poivre saupoudrez dessus.

# # Chocolat délicieux ami scone
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Sésame omelette de crevettes
Le visage de haricots
Fonds
Le maïs haricots
Cassonade pain aux noix
Les haricots de soja Xiang
Arachide petits gâteaux aux fraises de beurre
Les champignons frais Dumplings
pain grillé au fromage
Incorporer les haricots secs
aliments pour bébés Fried
saveur carotte paquet sables mouvants