1. Tout d'abord, faire des biscuits. Farine 50 g, 5 g d'huile de maïs, 0,2 g de sel. (Vous pouvez faire cinq)
2. Ajouter 20 g d'eau froide, l'eau à sens unique tout en agitant. Ban Cheng floconneux.
3. pétrir la pâte, enveloppé dans une pellicule plastique de veille. (Dans ce cas, il est possible de mélanger la pâte à crêpes, hacher les légumes.)
4. Après l'achèvement des légumes à découper, la pâte à crêpes et bon. A cette époque, la pâte se réveilla crackers bien, frotter la pâte, divisée en cinq parties.
La croissance de la petite feuille de pâte circulaire, rouleau mince que possible, encore plus mince que certains de la peau boulette. Trois tirage intermédiaire.
6. pot chauffer l'huile brûlant sept ou huit pour cent, un petit feu frit brun doré.
7. Tous les frites Eh bien! Vous pouvez commencer à faire des crêpes.
8. 100 grammes de farine, 200 grammes d'eau froide. (4,5 peut faire des crêpes), remuer essayer de ne pas avoir gnocchi.
9. Le plateau de cuisson a été revêtue d'une couche d'huile, de pâte supérieure dégagée, ouvrant avec une pelle, pelle érigée pousser doucement la surface uniforme de suspension épaisse, plus le meilleur magasin. (Ne pas allumer la puissance, la puissance distinguée, puissance distinguée. Ceci est la clé! Allumez la puissance de la pâte pavement spéciale est difficile à éparpiller.)
10. La suspension épaisse surface couverte était couverte de plus cuillère trouvé, utilisez une cuillère pour évider un numéro.
11. La suspension épaisse surface pavée telle épaisseur, peut ouvrir la puissance électrique de la plaque de cuisson inférieure.
12. attendre tranquillement pour devenir translucide, et plus tard d'une bosse de taille différente.
13. Beaucoup ont trouvé que les kits de batterie jusqu'à, marqués d'un uf.
14. Poussez les oeufs rapidement absorbés.
15. Un pavage des ufs, Parsemer immédiatement avec oignon vert coupé en dés, la carotte, le jambon, les graines de sésame noires cuites. (Saupoudrez coupé en dés oignon vert et les graines de sésame noir peuvent aussi être cuites)
16. regarder de près, voir la partie un peu brun, ce sera fini avec.
17. Il sera également ouvert tout en regardant ce qu'il a bruni sur elle plus avec sentiment.
18. Retournez peut être recouvert de pâte de haricot sucrée, vous pouvez aussi mettre un peu de tofu fermenté rouge, huile de chili Que da.
19. Saupoudrez de persil, puis vous pouvez le mettre hors tension.
20. laitue Put, jambon, empilés à gauche. (Vous ne pouvez pas ajouter des biscuits)
21. puis retroussées crêpes, fruits est terminée!
Crêpes mélanger et faire correspondre les fruits dans les légumes, les carottes et les faire bouillir, puis bouillis dans la tranche d'avance en bandes.
Cela a ajouté un biscuits aux fruits crêpes.
Je mets une combinaison de crêpes de melon et de fruits ne portent avec elle! Avec un bol de lait, a ouvert le petit déjeuner parfait moi-même!
