étape 1
Après les premiers haricots rouges et lavage orge tremper pendant plusieurs heures ou la nuit avant, réfrigérer l'orge, les haricots trempés.
étape 2
A été ajouté dans les haricots rouges eau d'orge casserole, faire bouillir le feu plafonnés après la chaleur et laisser mijoter pendant 5-10 minutes de la chaleur ragoût 1-2 heures.
étape 3
Ajouter le sucre, peut être ajouté du sucre selon votre goût. Si voulez perdre du poids, vous ne pouvez pas ajouter du sucre.
étape 4
Puis cuire pendant 20 minutes sur tous les haricots fleurissent. Si vous voulez plus rapide, une pression directe avec une cocotte-minute 25 minutes peut être.
