millet Lily Yam bouillies, de la rate et de l'estomac, éliminer le gonflement à l'humidité, pour tous les âges, sains et délicieux, la table du dîner de famille nécessaire

« voir la météo fraîche, la saison de la saison sont particulièrement sujettes à la grippe intestinale, la diarrhée, des vomissements et d'autres symptômes, ce qui entraîne dans un estomac très faible, comme celui-ci pour les adultes, et encore moins les enfants, ces derniers jours, moi et le bébé a la diarrhée vomissements, perte d'appétit, de stimuler tout ce qui ne mangent frit ose, la peur rendra plus faible l'estomac, ce igname est notre plus récente ivre Lily brouet mil chaque nuit bouillir un pot, tout le monde chaud bol, flux sensation de chaleur à travers le corps, se sentant instantanément plein de vitalité. il y a quelque temps le bébé souvent des vomissements, le médecin a dit des troubles de l'estomac, il n'y a pas de médicaments, insiste à boire tous les jours, cette bouillie, puis avec un chou vert clair, enfant essentiellement été restaurée. cette bouillie très simple, tant que les ingrédients dans sans regarder l'heure, une demi-heure à boire Oh, pour la santé de leur famille, manger à emporter, repas à la maison est la plus saine, oh. désormais le temps tourne au froid, beaucoup de mes amis facilement humides, le sang virtuel, etc., peut boire environ cinq conditionné bouillies, farine raffinée, aussi connue sous le nom 5 Jane, est de bons produits Sol en poudre, de l'estomac de ton grand effet l'humidité, généralement beaucoup d'amis humides voient la médecine traditionnelle chinoise, le médecin sera recommandé de bouillie de boisson ". ingrédients
  • igname montant droit
  • millet 30g
  • lis 10g
accessoires
  • Ruoqiang jujube montant droit
  • doux goût
  • cuisinier artisanat
  • demi-heure Temps
  • simple difficulté
  • Une igname, pelées, lavées et sauvegarde de coupe
  • 2 Préparer la quantité appropriée de la Lily
  • Le numéro 3 et repas appétit, le millet Une quantité appropriée de lavage de position
  • 4 jujube position de lavage, je mets plus, il peut être ajusté selon le goût
  • 5 lavage igname coupée, les dates rouges, lys dans le pot
  • 6 mil lavé dans le pot, l'ébullition commence capuchon
  • 7 feu pour faire bouillir l'eau, puis un petit feu, laisser mijoter pendant une demi-heure, jusqu'à ce que doux, ingrédients comestibles collants, vous pouvez mettre une spatule quand un petit feu dans la bouillie de pot, trop-plein d'amour de mil, qui peut effectivement empêcher le débordement .
  • 8 Aohao à la fois la bouillie d'igname Ruannuo, il Jujube doux, très friands du bébé, qui est délicieux et devrait, à la plénitude, l'estomac Ye Hao haut, est-il pas tuer deux oiseaux
  • 9 puis avec le chou vert clair, ce n'est pas très santé, est idéal pour les amis à perdre du poids oh, si les enfants mangent, des légumes hachés recommandé Oh, et aider à la digestion.

Conseils

La bouillie peu importe l'âge, peut boire, les enfants boivent de la rate et de l'estomac, peut être utilisé comme aliment de base Panyou tôt le dîner, mais pour beaucoup de personnes obèses, il y a des performances généralement humides, nous vous recommandons de faire correspondre boire cinq bouillies ensemble, pour éliminer le gonflement de l'humidité, afin d'avoir une bonne perte de poids, faire bouillir de temps deux types de bouillie, du riz cinq produits sélectionnés, chauffés avec boisson chaude paix d'esprit provincial.
soupe de gomme de pêche Tremella de # Thermos Mère d'une soupe de bouillie #
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Biscuits au matcha aux amandes
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Gâteau au beurre de cacao
haricots rouges, de la mélasse gâteau roulé
Gâteau aux fraises
pain de blé entier séché (le genre de loi réfrigéré)
biscuits marbrure
Gâteau Forêt-Noire
Ventilateurs légumes cuits à la vapeur bébé