1. Sélectionnez les haricots verts plats, à deux, lavé, couteau oblique. Puis dans l'eau chaude bouillie cuite. Ramassé, drainant, veille.

2. coquilles Saint-Jacques est coquilles Saint-Jacques. Choisi dans le groupe d'environ 10, la nuit avant le tremper avec de l'eau, ajoutez un peu de temps pour tremper le vin, de sorte que pas d'odeur.

3. wok, moins d'huile, mélanger les haricots pot à frire, puis ajouter les pétoncles mélanger ensemble. Off un petit feu, la tomate demi-coupe, le sel et le poulet, l'oignon, ajouter un peu d'eau, versé dans une poêle avec risotto sauce. Enfin, ajoutez la sauce Qianfen.

4. La figure fini, rouge avec le vert, Oh ~