Morue goût sucré, riche en éléments nutritifs. La protéine de viande que le saumon, la brème, les anchois, les poulpes sont élevés, et la graisse dans la viande ne contenait que 0,5% de moins de 17 fois de requin, le saumon, 7 fois plus faible que le poulpe, forte teneur en huile dans le foie, en plus riche Toute l'huile de poisson ordinaire DHA, DPA externe, le corps contenant en outre des vitamines essentielles a, D, E, et une variété d'autres vitamines. L'huile de foie de morue dans le rapport de ces nutriments, le corps est la meilleure proportion de la quantité quotidienne requise. Par conséquent, les peuples nordiques ont appelé « nutritionniste » sur la table. morue 1 champignons 1 carotte court gingembre 3 échalote 2 huile de cuisson cuillerée sel Un peu huile de sésame Quelques gouttes

étape 1

Le poisson de morue tique, la main Nie Yinie, pour veiller à ce qu'aucun aiguillon laissé dans la viande. Les champignons et les carottes lavées, coupées en Ding, l'oignon vert haché.

étape 2

Morue au gingembre mariné tranches de 15 minutes de poisson, avant que j'étais avec citron, cette fois exécuté sur l'utilisation du gingembre. Parce que le bébé à manger, ne pas utiliser le vin de cuisine.

étape 3

Guo Lifang un peu d'huile, la prochaine poêlée de carottes un while, aide l'absorption des nutriments après l'huile de carotte.

étape 4

Otez la veille dans le cuiseur à riz et compteurs d'eau, le temps réservé, automatiquement cuit bouillies de riz.

étape 5

Bouillie dans le pot, tout en agitant.

étape 6

Puis dans la petite morue, les champignons et cuire ensemble.

étape 7

Faire cuire pendant environ cinq minutes, les petits poissons cuits, puis jeté dans l'oignon vert, ajouter un peu de sel et d'huile de sésame, puis faites-le! Si un adulte est d'ajouter un peu de poivre après avoir mangé, peut être chanté à son bol, le goût sera plus d'éloges.

étape 8

Et délicieux nourrissante

étape 9

tous les âges

étape 10

Plus de 1 an bébé peut boire, si vous faites un bébé plus petit à manger, comme certains des ingrédients sont brisés.