ingrédients

 

flocons d'avoine

 

60g

 

Haute farine de gluten

 

20g

 

Lait en poudre

 

10g

 

sucre en poudre

 

20g

 

chocolat noir

 

50 g

 

beurre

 

20g

 

 Accessoires d'oeuf 5 g

 boule chocolat énergie Oat pratique matérielle 1

2 coupe des copeaux de chocolat, du beurre, coupé en petits morceaux, dans le bol d'eau chaude

3 remuer jusqu'à ce mélange complètement fondu, enlevé

4 lait, la farine d'avoine, la farine de pain, mélange de sucre

Le chocolat a été versé dans 5

6 mélange

7 Joignez oeuf

Incorporer 8

9 forme dans environ 11 g / pastille

10 mis dans le moule de cuisson dans le four, au milieu, vers le bas le feu de 180 degrés et cuire au four 20 minutes

11 libérés