ingrédients
calamar
400g
vert Yuanjiao
2
tomate
demi
Accessoires sel d'huile à la quantité de tomate sauce, la sauce chili bonne quantité bonne quantité de bonne quantité d'ail de quantité de sésame
approche calmars chaud aigre coupé en dés 1 poivron, les tomates en tranches
squid Wash 2 désossé, fleurs coupées calmars
3 ail, finement haché
4 Préparez la sauce chili et la sauce tomate
carter d'huile thermique 5, l'ail jusqu'à ce que parfumé
Faire sauter calmars à 6
7 jusqu'à ce que le calmar déformée cuillerée de sauce chili (selon le goût individuel), faire sauter position de chargement de manière uniforme
8 restant pot d'huile, casserole et faire revenir le poivron
9 à Yuanjiao tigre significatif, mélanger doucement la tomate
10 la bonne quantité de tomate sauce, bien mélanger
La poêle frit squid 11, la quantité de sel, mélanger Poêle à frire uniformément
Saupoudrer de graines de sésame et cuit à 12 après le transfert à une plaque
13 aigre, légèrement épicé, très savoureux riz.
