grains de piment frit de viande maigre

1 kg de haricots avec 3 g de poivrons alimentaires de poivron vert grammes de nourriture une sauce de soja salée cuillère quantité maigre 21 4 cuillère cuillère huile d'arachide
  • 1. Résumé des sections de haricots propres

  • 2. couteau poivre ouvert depuis le milieu du poivre monoxyle de coeur, coupé en diagonale

  • 3. Laver les tranches de viande dans 1 cuillère à soupe de sauce de soja, regard. Décapé Après la poêle dans l'huile d'arachide préchauffé, ajouter de la couleur de l'huile chaude de viande frite

  • 4. Les haricots ont alors versé une décoloration continue frit

  • 5. Verser le piment, mettre le sel de cuillère et continuer à faire revenir environ 2 minutes frire, saupoudrer un peu d'eau sur les mains sont sèches vers le bas et continuer à frire

  • 6. Scoop concoctée non-stop. Transfert à une plaque frite

  • braisé fugu gingembre sauvage
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