Le matériel est très simple, il peut être acheté sur le chemin du retour. Le meilleur choix de champignon blanc champignon blanc frais, le marché de la cuisine là-bas, champignon blanc frais de plastique rapide, il y a une odeur faible de jasmin, d'éviter aussi le soufre résiduel, le prix est pas cher.

Les matières premières sont coupées en arrière. Lipi et garder toutes les armes nucléaires, de la pectine et de humectant haute valeur médicinale. Jujube aller est nucléaire, le nucléaire dit avoir le feu. Avec le sucre ordinaire peut faire, mais je me sens plus comme boisson sucre candi jaune ~

Pot d'eau froide à tous les matériaux, y compris le sucre candi jaune. Le début mettre le sucre, il goûte le ragoût plus moelleux, très savoureux.

Après l'ébullition de feu, tournez laisser mijoter pendant 20 minutes. Si la cuisinière, certains des plus petits ingrédients hot pot ne sera pas rouler, peut adapter à l'état légèrement roulant sur la ligne.

Au bout de 20 minutes, il est devenu évident que les épaissit la soupe, enlever et jeter la peau et le noyau, vous pouvez manger.

Si vous voulez avoir un effet brossé, éteindre le feu et laisser mijoter pendant 5-10 minutes. bol simple peut ressentir un sentiment de satiété est pas forte, la plupart des conséquences nuit affamés font peur, donc avec un morceau de pain de blé entier, ou mon genre de cookies substituts de repas, sont un bon choix.