Tomate nouilles oeuf sur le plat

3 nouille deux deux (une personne) Tomate (taille moyenne) grammes grammes de carottes alimentaires à court nourriture oeuf grammes de nourriture une quantité relative de la quantité de sel d'oignon de la quantité des aliments g de quantité d'huile de sauce de soja un peu cuit à la vapeur sauce de soja poisson
  • 1. tomate eau de cuisson environ une demi-minute, enlever, pelé

  • 2 tomates, pelées, coupées en Ding, la soupe ne gaspillent pas autant que possible de recueillir pour l'avenir! Carottes coupées en fines baguettes taches large feuille, l'oignon haché, de rechange.

  • 3. wok, faire chauffer l'huile et faire revenir les ufs.

  • 4. Les ufs contenant la sauvegarde

  • 89 matures nouilles cuites, poissons, veille trop froid.

  • 6. pot huile ajouter, friture carotte, l'huile de cuisson peut être un peu plus qu'un peu, de sorte qu'aucune surface d'adhérence.

  • 7. faire revenir l'oignon vert haché

  • 8. Ajouter les tomates coupées en dés, tomates vont faire frire à feu moyen lentement jusqu'à ce que la tomate en purée poussé jusqu'au sable. A cette époque, une petite quantité de sel ajouté dans la casserole et cuit à la vapeur sauce soja poisson, remuer

  • 9. surface Ajouter de l'eau de contrôle à sec, puis ajouter un peu de sauce de soja, mélanger uniformément (ce qui peut étape avec des baguettes, pour empêcher la déchirure de deux) à

  • 10. ajouter Avant une petite casserole d'huile de sésame, mettez la casserole d'ufs peut être!

  • tofu mariné
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    avoine tasse de yogourt
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    Bai Yun pâte de haricot
    le grain de graines de grenade gazeuses
    Lait mangue sagou
    sucre d'or naringine
    la farce de la patate douce pourpre
    boulettes d'agneau
    Xinjiang main pilaf
    colorant alimentaire chanvre braisée
    cuiseur à riz le groupe
    Toshomen
    huile Chili
    Caviar cornichons tofu