Végétarienne Bonne idée (le dîner du Nouvel An) - longue durée de vie

Nouvel An Jour de l'An est quand notre famille doit être végétarien, végétarien personnes âgées à dire que New assurable jour année Année de la paix. Mais je pense qu'il est parce que la Saint-Sylvestre manger trop de viande et de poisson, végétarien le lendemain afin que nous dégageons l'estomac, ce qui ralentit le fardeau sur l'estomac. Big Nouvel An, les gens viennent grand premier jour de sécurité et de paix végétarien-à-dire un peu de chance. Le dîner annuel du Nouvel An, et tout le doit avoir un chou chinois (dialecte appelé Changbai), et la nourriture ne peut pas couper à travers, seule déchirure longitudinale, un symbole de la longévité, la famille doit être d'au moins une personne peut manger sur la table . C'est un végétarien j'utilisé le chou et la production entière de gluten végétarien feuille, selon nécessaire grand-mère et un sens à la vie quand, j'espère que la famille peut manger une longue vie. Comme le dîner du Nouvel An, vous pouvez aussi manger végétarien quand Nouveautés Nouvel An Jour An, très bon. Chou pied de lavage 10-12 feuilles gluten Su 1/2 paquet champignons bulle 8-10 duo goji quelques Qianfen 1/2 c bouillon végétarien 1/3 tasse sauce soja huile Soleil / doux Verser 1 cuillère à soupe sauce de soja 1,5 c sauce aux huîtres végétarienne 2 c

étape 1

Sur une poêle chaude, faire sauter les champignons avec un peu d'huile, ajouter du gluten, un verre d'eau et tous les assaisonnements, puis faire bouillir à transformer un petit frémissement savoureux. Mettez de côté.

étape 2

Lors de l'achat du chou morceaux relativement faibles de la sélection, la comparaison des feuilles de taille similaire rupture à laver, faire bouillir une casserole d'eau, ajouter quelques gouttes d'huile, les légumes tendres chaudes.

étape 3

Une bonne feuilles vert chou chaud vers le bas autour d'un bol couvert, mettre le gluten cuit et les champignons dans un bol recouvert de chou,

étape 4

Sur ensemble Caigeng, il peut être des trous et des feuilles de chou. vapeur feu Wok pendant 20 minutes après SAIC.

étape 5

Retournez à un grand bol, et l'autre d'une casserole, porter à ébullition après l'ajout de goji Qianfen et le bouillon ordinaire mélangé, versé dans tout le chou peut être.
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