les céréales d'avoine de santé d'hiver

 ingrédients

 

riz

 

15g

 

riz gluant

 

15g

 

millet

 

15g

 

riz noir

 

15g

 

haricots rouges

 

15g

 

haricots verts

 

15g

 

 Accessoires quantité d'eau

 Hiver pratiques de santé bouillie de céréales 1 tous les matériaux lavés dans le pot, une quantité suffisante d'eau.

Après 2 couvercle, mettre sur la cuisinière, sélectionnez le mode « ébullition ». (Ensuite, vous allez l'amour de la ville, tels que l'eau bouillante, l'appareil vous le dira, ha -).

Lorsque l'appareil de cuisson audible 3, montrant une bouillie d'ébullition, il passe automatiquement l'alimentation électrique. A cette époque, à la cuisine, ouvrez le couvercle, sélectionnez le mode « cuisson », 100 degrés.

420 minutes plus tard, hors tension, tandis que le ragoût plafonnés, peut être mangé.

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