ingrédients
brocoli
1
carotte
1
Excipients quantité de quantité d'huile de sel 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres, peu d'ail de maïs, les poivrons quantité de gingembre 4
la carotte brocoli braisée 1 Laver le brocoli déchiré en petits morceaux
2 pot et ajouter de l'eau, le sel et un peu d'huile à ébullition, ajouter le brocoli et cuire pendant 1 minute, enlever et avait l'eau froide
3 carottes, en tranches
4 tranches d'ail, tranches de gingembre, le poivron rouge coupé un petit cercle
5 remplissage de pot, l'ail ajouter, le gingembre jusqu'à ce que parfumé
6 carottes add sautés faibles
7 ont rejoint les orchidées Ouest
8 remuer le feu, ajouter la sauce aux huîtres, mélanger uniformément
9 toss poivron rouge a été ajouté, suivi par l'addition d'un peu d'eau, l'amidon crochet sauce mince, l'huile de sésame a été ajouté goutte à goutte peu
10 bonne agitation, le transfert d'une plaque
