Épinards ramasser propre chargé de l'eau
Dans l'eau pot d'eau bouillante bouillie
Retirer et contrôler l'eau après Cheuk bonne
La coupe d'épinards d'une amende
Les graines d'épinards et de sésame et bien mélanger
Ajouter en attente de mélange de riz
Pot a mis un peu d'huile avec l'oignon et faire sauter la fin
Après l'ajout de la viande et faire revenir l'oignon sautés, ajouter la quantité appropriée de sel, puis versez un peu de vin, coquille Saint-Jacques d'agitation de jus
Après avoir ajouté les alevins de viande un peu d'assaisonnement de poulet du feu et laisser refroidir
Le plat de riz frit viande à tartiner piégées groupe dans un groupe
Bon groupe alimentaire groupe disponible
Un fromage de moule de modèle et de pétales jambon de feuille coupée avec une pellicule de plastique peuvent être enveloppés dans le groupe plat
