Selon le britannique « The Independent » a rapporté que les huîtres peuvent favoriser la croissance osseuse, l'ostéoporose, l'arthrite a une valeur thérapeutique, le développement positif chez les enfants, les gens de l'ostéoporose peuvent manger correctement. radis blanc est riche en fibres alimentaires, un diurétique, l'effet de la défécation de l'intestin, ainsi que manger des carottes, peut renforcer la capacité de désintoxication immunitaire. Le tofu est un excellent choix pour les protéines végétales, les huîtres sont riches en protéines de qualité, à la fois avec des suppléments de protéines. Aucun des experts en nutrition des tissus de spéciaux de soupe, en fonction du changement des termes solaires, le ratio de la nutrition alimentaire Thompson ont poussé pour toute la famille à boire, veulent vous faire un côté à soupe de choix pratique, pour apporter des soins de famille intime. huîtres séchées 10 grammes tofu 50 grammes igname 10 grammes radis blanc 10 grammes carottes 10 grammes gingembre 3 Le vin de riz 3ml sel montant droit
étape 1
Prêt sept types d'aliments
étape 2
Rincer à l'eau aux huîtres, pour ramasser les morceaux de coquille
étape 3
Vin de riz huître ajoutée, de poisson
étape 4
tofu coupé en dés
étape 5
radis blanc, les carottes, les ignames, pelées, coupées en dés
étape 6
Tous les matériaux dans la mijoteuse, 300 ml d'eau
étape 7
Ragoût 1,5 heures, sel ajouter à
