petit pain de blé entier savoureux

peur de sucre dans le sang, ne pas manger souvent du pain sucré, aujourd'hui savoureux avec un petit pain de blé entier, le bon goût, très doux très parfumé, manger du pain de blé entier est plus bénéfique pour le corps Oh! Enregistrez et partager. ^ _ ^ oeuf entier 55 grammes lait 155 grammes sel 4 g farine de pain 170 grammes farine de blé entier 130 grammes levure 4 g beurre 25 grammes sésame noir (on peut ajouter de temps à augmenter) 15 grammes
  • Tous les matériaux, sauf pour le beurre jusqu'à ce que la pâte à pétrir lisse, puis le beurre a été ajouté à pétrir le film.

  • Couvrir et mettre à la fermentation de la température ambiante à 2 fois plus grande, coller une pâte de farine doigt percer un trou au milieu, ne pas l'effondrement n'a pas est une bonne fermentation rétractent.

  • La pâte fermentée avec un rouleau à pâtisserie a été évacué, puis divisé en 6 aliquots sphéronisation, dans le moule. 2 dans une ambiance chaleureuse et humide pour les cheveux, une température d'environ 36 degrés, pas plus de 40 degrés.

  • Four de préchauffage Advance 180 degrés, deux fermentation de la pâte à 2 fois plus grandes, dans le four, les 175 degrés supérieure et inférieure feu, la couche inférieure et cuire au four pendant environ 22 minutes. Après coloration couvercle en temps opportun avec une feuille d'aluminium.

  • Aujourd'hui, a fait deux four, lorsque le four n'a pas ajouté de sésame pâte, après une bonne deuxième service pinceau avec du lait et parsemer de graines de sésame, la fille se précipiter pour sécher insisté.

  • Petit pain n'est pas si mignon ^ _ ^

  • biscuits au lait Sud (salé)
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    Gâteau Forêt-Noire
    bonjour fraise Kitty Forêt-Noire
    Petite viande croustillante
    bar Allah forêt Ange
    Petit ragoût de pommes de terre de l'ormeau
    Département des alevins forestiers
    Kongzhi Shi gros biscuit "salé"
    Sucré / salé boîte de lait de soja [Homme] nourriture langue lente
    Choucroute Wotou (avec vidéo de technique)
    biscuits de sésame noir Savory
    pain blanc Salty
    forfait repas de riz sarriette ---- doux paquet de petit-déjeuner et tendre