ingrédients

 

igname

 

400g

 

 Matières végétales 8 sel cuillère à café 1 cuillère à café de vinaigre blanc Laoganma poulet sauce 4g 15g 1 cuillère à café trois poivron rouge poivron vert 12 g

 la pratique de l'igname frit Laoganma 1 Ingrédients: Yam Accessoires: huile de cuisson, le sel, la sauce de soja, le poivre vert et rouge, Laoganma, poulet, vinaigre

2 Peler les bandes d'igname

3 pot d'eau bouillante, chaude prit une minute, au-dessus de l'eau froide ramassé

4 poivrons verts et rouges lavés dés

5 Versez l'huile de cuisson au wok

6 à 7 au parfum d'agitation thermique de l'huile Laoganma

7 ainsi que d'un vert épicé et sautés poivre rouge

8 igname mélanger uniformément

9 mélanger uniformément ajouter le vinaigre blanc, sel

10 mélanger uniformément ajouter la sauce soja

11 poulet add mélanger uniformément