la soupe de haricots de santé

1 tasse de haricot mungo 3/4 tasse de quinoa L'eau du pot 80% complet
    1

    Laver les haricots verts égoutté mettre la casserole.

    2

    Dans X-linked acheter quinoa biologique!

    3

    Le quinoa pour laver exempt d'impuretés, je me suis lavé 2 fois, ne pas frotter vigoureusement Oh! peut être une pêche de pêche.

    4

    Ajouter de l'eau filtrée avec des haricots verts Pan une amende

    5

    L'eau est ajouté au pot 80%, dans la marmite fumante ennuyeux 30-40 minutes vous pouvez trouver. Comme manger doux amis peuvent ajouter du sucre au goût chaud Oh! Délicieux et un dessert simple est complet!

    6

    Cuit Quinoa un peu comme le millet comme, manger le goût, mais pas le disque!

    7

    et servir

  • Hua Dan crevettes à la sauce tomate
    Précédent
    jus de champignon noir
    Prochain
    Les champignons et les crevettes flambée gâteau aux carottes
    petit pain de patate douce d'or
    crevettes ail cuites à la vapeur
    froid [tante] cuisine noire de champignon
    Cajun pâtes de crevettes
    poisson soie dentaire sain rouleau de gâteau de patate douce
    gâteau de crevettes Sakura
    rosée champignon noir
    millet citrouille brouet Goji
    crevettes Sakura patates douces, rouleau de chou (trempe cuisine gagnante farcie)
    division Aki sèche crevettes frites
    Mangez le gâteau de haricots verts