plats frits v�g�tariens sains

champignon 200 grammes g de peu de poudre de poulet de sel alimentaire et un peu peu de sauce d'assaisonnement huile de s�same un peu d'eau, l'amidon de ma�s peu de gingembre grammes de carottes alimentaires 100 g grammes de champignons alimentaires cinq grammes de nourriture jujube 10 grammes de concombre alimentaire une mesure de MSG un peu bleu tr�s clair peu d'ail

1. Couper le concombre ensemenc� en tranches �paisses de nutation autre

2. carottes pel�es et coup�es en blocs dans la direction verticale et diagonale en losanges

3. Le diam�tre de champignons et de couteau oblique peut �tre divis� en deux, puis mis en place avec le champignon, jujube, le concombre, la carotte hach�s mis en place la t�te d'alimentation de secours, de l'eau aromatis�e, parfum� ajust� de veille

4. bouillir la marmite, � un peu d'huile v�g�tale, le sel, le sucre, puis le champignon, champignons, d'abord Blanch

Le champignon puis de l'eau bouillie � une trentaine de secondes, les concombres de carottes, les dates. Quinze secondes, puis avec de l'eau bouillante

6. Videz la r�serve d'eau d�cant�e,

7. un autre pot, faire revenir la t�te de coupe,

8. Toutes les mati�res premi�res toss,

9. Le go�t a �t� vers� dans l'eau, le feu frit uniform�ment,

10. Avant la Drizzle pan un peu �claircissant la saveur de l'huile de s�same

11. plaque po�l�, vous pouvez

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine