Thon oignon envoyé le plus tôt possible [x] salade de couronne

pain grillé 22 cuillères à soupe de thon 1/5 oignon étoiles graines de sésame noir et blanc 1 c 1 oeuf Laurel salade Light1 poudre de fromage parmesan 2 c
    1

     Une grande collection d'ingrédients.

    2

     Les bords de pain grillé enlevé.

    3

     Ding oignon coupé 2 cuillères à soupe + + sauce au thon et poudre de titre de salade de fromage parmesan dans le récipient et bien mélanger (si vous ne le faites pas comme les oignons épicés oignon peut d'abord) yo glacé.

    4

     Prenez une tranche de pain grillé recouvert d'un matériau 3. thon oignon.

    5

     Tandis que l'autre côté du pain grillé à plier (figure), humidifié avec de l'eau trois côtés main serrées.

    6

     Collage pressé avec une fourchette dans l'indentation.

    7

     Au sommet avec un couteau dessiner Mito.

    8

     protéine de jaune d'oeuf indépendante, surface revêtue d'oeuf.

    9

     Saupoudrer un peu de graines de sésame, environ 200 degrés Bake Oven 5 minutes Faire cuire jusqu'à coloration dorée. (Régulation de la température du four pour chaque autre, s'il vous plaît faire des ajustements en fonction de leur propre situation four yo)

    10

     Délicieux petit déjeuner bonheur Bonjour ~

  • Sésame à feu doux ~ / farce d'arachide
    Précédent
    Champignon de châtaigne
    Prochain
    poulet au beurre d'arachide
    pot de lait chaud au cur
    poivron vert et l'oignon au curry sautés - Curry Buffalo nouvelle génération d'aliments
    graines de chanvre oignon palourdes
    sauce châtaigne (complètement Raiders)
    Citrouille rôties au lait à l'enfant de 1 an peut manger Oh! !
    biscuits aux arachides
    visage de lait - "Itsuki Ramen"
    Pot à lait
    Oignon ragoût de poulet avec du riz [plats de réfrigérateur clair]
    le beurre d'arachide confite petit sandwich [5 minutes]
    Lait brulée sauvage - Mannan temps goût de bière de trempe