Salade de thon

« toujours manger à plat, qui sera également ajouter des ingrédients comme l'olive, en fait, je voulais manger du thon, mais en dehors du thon acheter trop peu, il suffit de faire vous-même! Efficace et pratique pour les employés de bureau! " ingrédients
  • laitue ronde demi
  • Le thon en conserve La moitié d'une boîte
  • Chubby vinaigrette de sésame japonais 2 cuillères à soupe
accessoires
  • sucre Une demi-cuillère à café
  • sel Un peu
  • lumière goût
  • Mix artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • laitue nettoyage.
  • 2 petits morceaux.
  • 3 Kewpie salade de sésame japonais vinaigrette de sucre et de sel ajouter uniformément versé sur la réconciliation de la laitue émincée.
  • 4 thon, laitue, placé dans la partie supérieure de coulée de jus.

Conseils

Thon ou d'autres selon leurs propres préférences sur elle!
salade de fruits
Précédent
Doux et fleurs de radis aigre
Prochain
cuisses de poulet au citron
viande de soupe aigre
prunes marinées
Appetizer - salade de pommes de terre
Le tofu de jus d'orange
tarte aux pommes de la peau wonton
(Différentes garnitures) Six boulettes de farce et trois wontons frais préparés ensemble
raviolis de pétoncle
Petit Wonton "Poisson rouge"
plat de canard raviolis de crevettes
Raviolis aux semis de pois (y compris la méthode maison de la peau des raviolis)
Une petite méthode wonton wrap dans une étude