« tomates frites aubergine, rouge et clair, sucré et salé mélanger Shamisen riche, est un repas suivant. Simple, le temps est compté pour les employés de bureau à manger. » ingrédients
accessoires
- tomate 250 grammes
- ail émincé 10 grammes
charge
- huile de cuisson 50 ml
- sel 5 g
- sucre 50 grammes
- poulet 5 g
- Sauce aigre-douce goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 aubergine, coupé en lanières, les tomates, en jouant pas trop couteau balle en profondeur, afin de mettre en pot d'eau bouillante desquamation de la peau chaude. -
2 tomates pelées poisson dans un petit pot d'eau chaude. coupe de rechange en petits morceaux. -
3 coupera refente enlevé au bout de 5 minutes dans le four micro-ondes. -
4 pot prendre versé dans l'huile peu d'ail pan (émincé en deux fois) jusqu'à ce que la tomate saveur fondit en sucre ajouter Remuer marqué puis vers le bas dans l'aubergine enlevée par le four micro-ondes, le sel d'agitation d'être jeté dans l'offre de poulet et fondu.
Conseils
plat aubergines frites pour enlever la peau, ou sujettes à soupe noire. L'aubergine coupée dans un micro-ondes à frire four peut grandement gagner du temps. Si vous ne pas de micro-onde n'a pas d'importance, aussi longtemps que nous un peu de temps frit très bien. L'effet est le même!
