- brocoli 1
- filet 150g
- gingembre montant droit
- sel montant droit
- sauce de soja 1 cuillère à soupe
- ail 1 cuillère à soupe
- ail goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
- 1 wok chaleur d'huile, vers le bas dans le gingembre, puis mettre le sauté de filet.
- 2 couleur des frites filet mignon.
- 3 brocoli mettre sautés pendant deux minutes.
- 4 sel mis, la sauce de soja, sauce à l'ail, bien mélanger.
- 5 longe avec du brocoli à l'ail.
- 6 longe avec du brocoli ail.