pot de fruits de mer

 ingrédients

 

crevette

 

350g

 

bar d'Amérique

 

700g

 

 Ail quantité d'adjuvant huileux, de quantité quantité quantité quantité de quantité de coriandre chou ventilateur de sel quantité quantité de quantité d'huîtres du vin de sucre

 approche du pot de fruits de mer 1 crevettes et les poissons ont nettoyé, couper le poisson, et l'autre respectivement avec le vin, le sel, l'huile et laisser mariner pendant dix minutes

2 à verser le pot d'huile pelé faire frire l'ail à un brun doré, prêt à l'emploi

Le pot 3 huiles ail frit sont utilisés poisson frit et des blocs de crevettes, frire jusqu'à ce que la surface brune dorée

4 casserole huile à point de revêtement de couche, le segment de coupe de chou recouvert de

Le ventilateur 5 sur le chou de bulle

6 steak frites mis en place, puis les crevettes frites a également mis en place

7 de crevettes frites ail sur le dessus

8 sel, sauce aux huîtres, le sucre, l'eau, syntoniser votre saveur préférée d'épices

9 La sauce versée dans le pot ouvert

10 sauce de fruits de mer bouilli versé dans le pot

11 cocotte sur la cuisinière à gaz quinze minutes

12 Enfin, ajouter le persil

Si le lait de coco à double sagou
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Champignon bouillie de poulet
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secret pieuvre braisée
Tête soupe de haricots
Laba
huîtres frites
bouillie nutrition viande brocoli
Lait soupe de patate douce
Poisson enveloppé dans des feuilles de lotus lotus
Guo Tao et sa pierre déjeuner fils
poulpe sauce aigre-douce
poulet aux champignons de thé
soupe Bainianhaoge
soupe au poulet mijoté hericium