rouleaux d'oeufs de lait

4 oeufs lait sans sucre (habituellement bol de riz) bol Un peu de sel Un peu d'huile
    1

     4 ufs dans le bol.

    2

     Ajout d'un peu de sel.

    3

     Les ufs cassés dans l'uf, puis versé dans un bol de lait, agité de façon uniforme.

    4

     Verser l'huile point, serviette de cuisine à disposition ou d'une brosse uniformément bac à huile, pot au feu.

    5

     Wok avec une cuillère à soupe d'oeuf, de noter que l'appartement, ne pas egg excessive.

    6

     La surface inférieure a commencé à mûrir, spatule disponible volumes, bien puis lentement ajouter une fine couche de mélange d'oeuf et cuire. Et ainsi de suite. Rappelez-vous: Pour le dernier bâton ensemble, de se rappeler de soulever le fond de l'omelette, laisser couler le mélange d'ufs en elle.

    7

     Parce que je veux nems lâche des points, donc je amplitude de roulis est très large. Après tout terminé, vous pouvez couper Wobble Bonjour.

    8

     Complète.

  • biscuits croustillants de sésame à l'oignon (pas de beurre)
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    crêpes de noix de coco de sésame noir
    [Lait soupe de légumes] - sans sucre à faible teneur en matières grasses, boire plus mince
    10 minutes ragoût aux champignons tendres oignons Ragoût de boeuf Sprite
    sésame noir arachide gâteau panna cotta
    champignon blanc goji plat Palais
    sésame noir Omelette pan
    [Rôti de boeuf oignon]
    Goji jujube sucre brun, le gingembre rouge haricots
    Facile Beurre d'arachide Ma Mission
    Petit four - bâtons de sésame (biscuits allégés)
    Super tofu Simple