épinards cuits Billy
300g
ufs
2
Arachide sel adjuvant d'huile à la quantité de quantité Montant Montant de jus de poulet frais poivrons rouges séchés La pratique des haricots d'épinards d'ufs arachides 1 arachide wok à froid d'huile, faire frire à feu doux. 2 pour retirer et égoutter croustillant. 3 Laver les épinards eau bouillie trop froide. 4 ufs wok propagation aléatoire dans une coupe à tarte en lanières, couper en petits morceaux secs poivrons rouges. 5 utilisations frits huile d'arachide, le poivron rouge ajoutés micro saveur soufflée. 6 rejoindre poêlée d'épinards. 7 d'ajouter du sel. Après 8 Luechao rejoindre quiche. 9 ajoutant arachides frites ajoutés. Après 10 plus de jus frais assaisonnement la casserole et bien mélanger.