maïs soupe de tomate sans huile, les goûts zéro fardeau. Le grain de maïs tomate poivre vert ketchup sel poulet

étape 1

grains de maïs cuits de maïs dénudées, peuvent également être achetés grains de maïs directement prêtes.

étape 2

tomates en dés vont dans le pot petits sautés feu pendant un certain temps, ne pas mettre l'huile

étape 3

Ajouter de l'eau, cuire jusqu'à ce que l'eau est en ébullition.

étape 4

Après l'eau, ajouter les grains de maïs et petit poivron vert.

étape 5

Ajouter la tomate sauce, et plus encore, le goût sera mieux.

étape 6

Enfin, ajoutez un peu de sel et l'assaisonnement de poulet, vous pouvez effectuer un panoramique.