« pomme de terre pourpre nutritif, la couleur peut aussi faire du pain, agréable et délicieux gâteau violet patate douce a des propriétés anti-âge et la beauté: violet patate douce est riche en sélénium et anthocyanes deux substances biologiquement actives, avec une très fort effet anti-oxydant, peut efficacement éliminer l'excès de corps de radicaux libres, afin d'éviter une oxydation excessive de radicaux libres, de manière à atteindre anti-vieillissement ". ingrédients
accessoires
- patate douce pourpre 500 grammes
- haricot vert 400 grammes
- doux goût
- Mix artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 ingrédients prêts -
A été versé dans le bol 2 mélanges -
3 eau libre et bien mélanger -
4 garnitures d'arrondi -
5 est divisé en plusieurs thé vert avec de la levure rouge violet patate douce -
6 malaxage -
7 violet patate douce comprimé en comprimés enveloppés dans haricot vert -
8 arrondi fermé -
9 dans le moule -
10 peuvent être accablés.
Conseils
purée violet patate douce peut être cuit à la vapeur.
