Citrouille d'orgue rôtie (aliment de base pour la perte de poids)

Il est toujours parfumé et doux sans sucre. Peut être utilisé comme aliment de base ou comme plat pendant la période de perte de poids. Les enfants qui n'aiment pas la citrouille sont contractés par eux-mêmes. Un plat ne suffit pas à manger en famille. D'autres choses comme le jambon peuvent être placées à l'intérieur des plis accordéon. J'aime manger du sirop d'érable brossé doux ou du miel. citrouille 300 grammes beurre 20 grammes sel 1 cuillère Poivre noir 1 cuillère Basil Crush 1 cuillère (ne peut pas être mise)
  • Citrouille , de préférence la partie sans pépins ...

  • Les baguettes coupent les plis d'orgue sur la pointe des pieds, mais ils sont toujours connectés ensemble en dessous.

  • Préchauffez le four de 200 degrés. Faites frire le beurre jusqu'à ce qu'il soit légèrement jaune, brossez la citrouille, versez du poivre, du basilic râpé et du sel Utilisez la brosse pour brosser dans les plis au goût.

  • Cuire au four à 200 degrés pendant 30 minutes à 40 minutes. (Regardez la taille du bloc de citrouille)

  • Parfumé, doux et délicieux.

  • Rôti de porc croustillant
    Précédent
    Yogourt faible en gras rôti farine d'avoine
    Prochain
    croaker grillés
    Fromage crevettes grillées (Yuzhi sauce sandwich Shi Fu)
    Extreme crevettes pure gâteau au fromage (friture de four sans)
    Queue de homard grillée à l'ail citron
    pigeon rôti
    tofu grillé de la viande hachée - plat allant au four adroite
    gâteau cuit au four SIXI - le goût de la maison
    Coréen côtes grillées au barbecue
    Champignons sauce au poivre
    chou coréen épicé
    Tarte aux ufs entiers super simple
    ailes de poulet grillées Lazy, la fête nationale de le faire, ne doivent pas presser KFC bonne ouverture fumé