serres de légumes de week-end loué la maison d'un ami à visiter à jouer, en fait, le but principal est de choisir des légumes pour aller ha ha, planté trop et il ne peut pas manger, nous mangeons a aidé bon! Le point est de manger un repas dans son déjeuner à la maison, comme manger du pain de maïs cuit à la vapeur semblable à mettre sur la table un regard sombre étrange curieux, si grand jamais vu un tel pain de maïs noir, pensant qu'il peut manger ? Il est valable pour demander à un ami de le faire? Il a dit que vous essayez d'abord de trempette au jus d'alimentation pour manger, j'ai essayé un peu, sentant le bon goût, le goût et lisse, avec un parfum végétal, le goût de ne pas arrêter, respirer et manger trois, manger rapidement demandé la pratique de bord, en écoutant des amis commentaires dans l'autre, dire que c'est la feuille de patate douce pain de maïs cuit à la vapeur, seulement un peu de farine, repose entièrement sur les feuilles d'eau la farine dans le groupe à la vapeur collante, manger, quand manger trempette comme épicé ajouter un peu meilleur goût marqué. Je suis très préféré, dit-il, me rendre pour obtenir des feuilles de patate douce à la maison pour appeler mon propre, merci beaucoup là-bas? Je suis allé aux toilettes pour se lever tôt ce matin, se sentant bon effort ah! Est-manger rôle pain de maïs de la patate douce en elle? donc vérifier le chèque doux feuilles de pommes de terre donc ce sont la composition nutritionnelle et l'efficacité, le contrôle vraiment surpris, feuilles de patate douce se sont révélées tellement bon est-il! L'étude a révélé que les feuilles de patates douces sont d'améliorer l'immunité, des saignements, hypoglycémiant, désintoxication, prévenir la cécité nocturne favorisent le métabolisme, diurétique et laxatif, des plaquettes, prévenir l'artériosclérose, empêchent les cellules cancéreuses, la désintoxication et d'autres fonctions prolactine de santé. feuilles de patate douce peut rendre la peau devient lisse, le rôle de la consommation régulière dans la prévention de la constipation, protéger la vue, mais aussi pour maintenir la peau délicate, anti-âge. Ainsi, de nombreux avantages, il est nécessaire de le manger! feuilles de patates douces 300g farine montant droit sel 3g sauce de soja 20g vinaigre 10g poivrons verts 40g ail 15g huile de sésame 8g poudre de poulet Un peu
étape 1
Préparation de la nourriture
étape 2
La feuille de patate douce coupé avec des ciseaux
étape 3
L'ail, les poivrons verts lavés de rechange de viande hachée.
étape 4
Laver les feuilles de patates douces coupées en petits morceaux
étape 5
Douces feuilles de pommes de terre découpées en pot plus 2 grammes de sel pour une légèrement salée
étape 6
Pétrir à la main jusqu'à ce que de la soupe sur la ligne.
étape 7
Marinées feuilles de patates douces, ajouter un peu de farine
étape 8
Ne pas ajouter trop de farine, peuvent être collés feuilles de patate douce ensemble dans un groupe sur la liste.
étape 9
Cooker ajouter un peu d'eau pour faire bouillir le couvercle du couvercle
étape 10
Faire bouillir l'eau Wotou faisant, dans un premier groupe de boules, puis un tunnel vers le haut de la ligne de pouce.
étape 11
Faites Wotou sur tissu de plateau à étuver asphaltée sur gel de silice
étape 12
Pot d'eau et autres pour ouvrir la décharge de vapeur plafonnés
étape 13
Minuterie 15 minutes avec fonction d'ébullition
étape 14
L'ail, les poivrons verts à la fin en une poudre de poulet ajouter bol et la sauce de soja, mélange d'huile de sésame est trempette.
étape 15
Le moment choisi pour enlever le pain de maïs, laisser refroidir légèrement la sauce peut tremper le manger!
