petit déjeuner nutritif, le sucre brun, les dates de porridge de riz noir

« Pour les employés de bureau, se lever tôt est une chose très douloureuse, mais je dois prendre le petit déjeuner! Aujourd'hui, vous donnera apporter ce sucre brun, les dates de porridge de riz noir ~ Quel effet onigiri pas verbeux, je ne sais pas aller à Baidu Ha ~ cours ne peut pas, mais vous devez prendre le petit déjeuner! ! " ingrédients
  • riz noir 300g
  • cassonade 60g
accessoires
  • dates 6
  • goji Un peu
  • Shimizu montant droit
  • doux goût
  • cuisinier artisanat
  • une heure Temps
  • simple difficulté
  • 1 préparé à l'avance des ingrédients nécessaires oh.
  • Cheveux 2 ampoules ouvertes deux heures avant le riz noir.
  • Bonne bulle dans 3 riz noir bouilli après ébullition, faire bouillir pendant 15 minutes après la taille transférée dans un petit feu cuit lentement pendant 30 minutes dates.
  • 4 riz noir collant cuit à goji pourri et mouture ajouté du sucre brun.
  • Remuer délicatement pour faire 5 dates pour fondre.
  • 6 Bien que les bonnes dates, et ne peut donc pas manger, facile à se mettre en colère.
  • 7 avec des bouillie bouillie de riz noir sera plus délicieux.
  • 8 la figure fini.
  • 9 la figure fini.
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