« aime manger des sushis et des balles de riz, mais le riz blanc est trop monotone sentir comme pas comment Jiasha La plus santé divers aussi bien que le riz et les patates douces au bien. » ingrédients
- riz noir 100 g
- patate douce 200g
- algue 1
- chou 30g
accessoires
- doux goût
- vapeur artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 pour sélectionner le pot de patate douce distillée appropriée à cuire est insérée à travers avec des baguettes -
2 Préparer un plat d'algues sur le tapis de table s'il y a des algues rouleau de rouleau de bambou mieux ne pas utiliser ces choses à la maison au lieu de -
3 après un bon riz cuit à la vapeur, et noir mélange de patates douces avec une cuillère plaquée sur le chou et mettre sur le yaourt algues -
4, lorsque la taille appropriée peut être enroulé
Conseils
Les patates douces et du riz vapeur chaude ne cassera pas les algues
