« Ne regardez pas noir, n'est pas pas d'appétit? Ragoût Blackfish avec des haricots noirs, bon goût, nutritif, mi-automne peut être un ragoût pour la famille. Ingrédients: Blackfish 600 grammes, la quantité de haricots noirs Ingrédients: quantité de gingembre, la quantité de l'oignon, la quantité lyciet, la quantité de sel, la quantité d'huile comestible. " ingrédients

• Blackfish 600 grammes
• haricots noirs montant droit

accessoires

• gingembre montant droit
• oignons montant droit
• goji montant droit
• sel montant droit
• huile de cuisson montant droit

• lumière goût
• civet artisanat
• heures Temps
• simple difficulté

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  1 prêt snakehead, propre et hacher la section de traitement. rinçage interne en particulier.

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  2 haricots noirs prêts, le gingembre, les oignons.

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  3 pot dans l'huile, friture de poisson, frites après ragoût, de la soupe pas de poisson.

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  4 tous les ingrédients ajoutés à la casserole, ajouter de l'eau, faire bouillir le feu après mijoter pendant 5 minutes, mettez le feu et laisser mijoter pendant environ 1 heure pour les haricots cuits.

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  5 la figure fini. Enfin, ajoutez salant, le goji peut.

Conseils

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