ingrédients

 

Benn

 

300g

 

 L'huile de maïs quantité adjuvant de quantité d'eau salée quantité de quantité de quantité de quantité de jus d'oignon à l'huile de sésame ormeaux poivre Géranium Montant Montant Montant coriandre montant supplémentaire de la quantité de sauce de soja de quantité quantité de la quantité de sucre vinaigre de vin ail sauce teriyaki, le montant montant du montant du gingembre anisé

 Trois approche mix fil 1 Monochoria Monochoria d'abord tremper dans l'eau froide après l'ouverture du nettoyage

2 puis versé dans le pot d'eau bouillante et les blanchir pendant 2 minutes, pour éliminer l'humidité alternent sec

3 wok mettre un peu de sucre, l'huile de maïs et de sucre de couleur frites

4 Scoop à ajouter du sucre brun de Benn à Blanch bonne

5 feuilles de laurier et faire sauter pendant un certain temps à se joindre à l'ail oignon gingembre anisé sautés

6 ajouter la bonne quantité de vin de cuisine

7 puis ajoutez la bonne quantité de sauce de soja et la sauce teriyaki

8 prendre une petite addition d'eau, le couvercle de couverture 30 minutes pour faire bouillir le ragoût

9 puis ajouter le sel puis bouilli pendant 20 minutes

Enfin, le couvercle 10 est ouvert à la sauce est sèche

Certains oignon 11 de coupe et le persil sections de fil alternent Caijiao

12 Benn, poivrons de soie, l'oignon, le segment persil dans le pot

13 l'ajout de la quantité de vinaigre

14 a été ajouté une quantité appropriée de super sauce de soja

15 jus d'ormeaux, puis ajoutez la bonne quantité

16 Dressez Enfin point de l'huile de sésame

Remuer avec des baguettes 17 peut servir à ouvrir le chargement manger