ingrédients

 

hericium

 

50 g

 

champignon aiguille

 

20g

 

porc

 

50 g

 

 Accessoires d'huile d'arachide 20ml 10ml carotte petite quantité de sel poivre de soja 50 g 15g 10g 10g ail oignon 5ml vin

 Préparation 1 Hericium pratique des ingrédients de porc: Les cheveux Hericium lavé avec de l'eau chaude, champignons noisette aussi bonne bulle, puis Hericium champignons et de l'eau bouillie Hazel

2 wok mettre de l'huile dans la tranches Sauté de porc

Après 3 alevins de remuer jusqu'à ce que les oignons add couleur et éclat de saveur ail

4 dans les sautés de champignons noisette quelques

5 mis Hericium toss

6 ajouter la sauce soja et vin de cuisine

7 Placez poêlée de carottes quelques

8 add sautés au poivre vert quelques

9 Ajouter un peu de sel et bien mélanger

10 est un des plats riches en éléments nutritifs