ingrédients

 

gluten frit

 

250g

 

champignon noir

 

30g

 

concombre

 

30g

 

 Accessoires quantité de sel d'huile de sauce de soja à la quantité de sucre la quantité de MSG

 la pratique de gluten braisée 1 acheté gluten frit

2 tranches de concombre

3 après une bonne tranches de bulle de champignon noir

4 wok mettre l'huile, ajouter l'oignon haché faire revenir vert

5 placés sauté de champignons noirs une minute

6 en ajoutant une quantité appropriée d'eau

7 dans la bonne quantité de sel

8 dans la quantité de sucre

9 dans la quantité de MSG

10 dans la quantité de sauce de soja

11 bouillir le feu, versez gluten, cuire 1 minute

12 dans le concombre, la combustion à basse température 5 minutes

13 rendement en jus est sensiblement sec, à la plaque de moule