« est une salade de légumes avec une laitue ronde, l'oignon, la tomate, le concombre, les poivrons, etc., comme ingrédients principaux faits de la nourriture. salade de légumes est un régime très nutritif et sain. Tout d'abord, elle ne comporte pas la plupart du temps à la chaleur, il maintiendra la variété maximale de la nutrition à vivre dans les légumes ne seront pas détruits ou perdus. " ingrédients

• poivre montant droit
• laitue ronde montant droit
• oignon montant droit
• concombre montant droit

accessoires

• vinaigre de cidre de pomme montant droit
• huile d'olive montant droit
• Le jus de citron montant droit

condiment

• sel Un peu
• poivre noir Un peu

• Sauce aigre-douce goût
• Mix artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

• 

  1 poivrons laver, des tranches de couteaux obliques.

• 

  Deux blocs de laitue déchirée ronde.

• 

  3 oignon déchiqueté.

• 

  4 concombre coupé lame oblique.

• 

  5 vinaigre de cidre de pomme.

• 

  6 l'huile d'olive.

• 

  7 ci-dessus plusieurs légumes, assaisonnements ajoutés, le cas échéant sur le chargement, la compression finale du jus de citron.

Conseils

Couleur magnifique, nutritifs, savoureux et délicieux.