ingrédients

 

calamar

 

400g

 

 Excipients quantité de sel quantité d'huile champignon noir quantité quantité quantité quantité quantité quantité d'ail oignon gingembre de poudre de poulet de la sauce de vinaigre

 1 rafale couteau tiré approche de traitement de fleur propre, surface chanfreinée calmar, puis coupé en petits morceaux

2 champignon noir se laver les cheveux à bulles, la cueillette en petits morceaux

3 bon ail gingembre oignon coupé, le poivron vert et coupé en sections

4 calmars verser regard Nao d'eau, voir boucle des morceaux de calmars ramassé immédiatement, faire tremper dans l'eau glacée

5 la fin du carter d'huile, faire revenir Cong Jiangsuan

6 Versez dessus de l'eau bouillie poêlée calamars quelques fleurs

7 et ensuite dans la bulle agaric

8 puis dans un bon poivrons coupés

9 Linru peu de sauce de soja et le vinaigre, le sel et le poulet, frites un peu rapide, poêle à l'huile de sésame avant Linru