igname riche riche en vitamines B, de la vitamine C, la vitamine E et d'autres nutriments. Le brouillard et la brume, l'air humide avec de la vapeur d'eau et à la poussière, de la rate facilement blessé, une lésion pulmonaire, l'igname peut rate et l'estomac, Sheng Jin Yi Fei, manque d'appétit pour la toux de la rate et l'insuffisance pulmonaire a un très bon effet thérapeutique. Et « Compendium of Materia Medica » a mentionné que l'igname peut être la fourrure fermée pour empêcher la brume de la peau dans le corps, il peut être considéré comme l'établissement d'une brume de barrière anti-buée chez l'homme. igname 300 grammes haricots rouges 100 grammes miel 50 grammes
étape 1
Yam lavés, coupés en sections; (non décortiquées cuites à la vapeur, au-dessous de la nutrition) PS: longueur du segment, peut être fonction de la taille du pot.
étape 2
L'eau à ébullition, dans le bateau à vapeur, couverture, cuit à la vapeur;
étape 3
igname cuit à la vapeur pelé, brisé dans la machine de cuisson;
étape 4
Ajouter l'igname râpé cuits haricots rouges, miel, bien mélanger;
étape 5
Dans la taille 30 g d'igname, enveloppé dans un film plastique, mis dans un moule pressé en forme de coeur, une pellicule de plastique peut aller. PS: sélectionnez votre forme préférée du moule pour faire des formes différentes d'igname.
