- graines de lotus frais montant droit
- graines de soja mètres montant droit
- sel montant droit
- poulet montant droit
- salé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
- 1 Sélectionnez lotus tendre frais, avec deux cure-dent à travers du haut pour enlever lotus plúmula.
- 2 lotus propre.
- 3 mètres de nettoyage de soja.
- 4 bouillir le pot, le soja bouilli dans de l'eau après que l'eau, retirer et égoutter.
- 5 Chauffer le pot d'huile, ajouter les graines de lotus frais et faire sauter pendant un certain temps.
- 6 dans le edamames faire sauter quelques-uns.
- 7 en sel.
- 8 poulet mélanger uniformément placé, éteindre le feu.
- 9 terminée.