Ingrédients
- niébé 1
- La viande maigre 200g
accessoires
- L'huile d'arachide montant droit
- sel montant droit
- ail 1 tsp
- poivre vert montant droit
- sauce Oyster montant droit
- autres goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Préparer tous les ingrédients, l'ail, les poivrons, les haricots, la viande maigre. -
2 niébé et poivrons, stand de lavage. -
3 poivrons hachés, l'ail, la viande maigre. -
4 pot, mis 3 fois plus d'huile que d'habitude. -
5 huit chaleur jusqu'à ce que la température de l'huile, on le verse dans de l'eau filtrée du niébé. Légèrement regard frit. -
6 surface de dolique être légère blanchiment, plissement, mettre gémissent bol, pour contrôler l'excès d'huile. -
7 un autre pot, versez la viande, remuer le feu. -
8 versez le poivre vert et comprimés d'ail. -
9 avait une bonne huile dans le sauté de caroube. -
10 mettre une cuillerée de sel. -
11 ajouter quantité appropriée de sauce aux huîtres. -
12 huile légèrement haricots frits peut être quelques-uns. -
13 terminé.
Conseils
Les haricots doivent être vidés de leur eau à l'huile, sinon l'huile gicler, facile à brûler.
