« Après avoir quitté l'école, a commencé son travail, parce que le besoin fondamental des heures supplémentaires de travail la nuit, donc le matin toujours voulu dormir un peu. Je ne sais pas quand commencer, progressivement pas manger le petit déjeuner, qui est une très mauvaise habitude, mais cela est une mauvaise habitude, il est vraiment juste, garder le cap, rester avec moi depuis, est celui avec cinq ou six ans jusqu'à ce que je le disais plus tôt que 2 ans d'efforts pour l'espoir séparé avec Je ne l'ai pas pris le petit déjeuner une fois pro, trop tôt pour se débarrasser de cette habitude. En fait, tous les matins pour faire simple et petit déjeuner nutritif, vous ne passez pas trop de temps, tarte frit, tasse de broyage de lait de soja / cuire un bol d'avoine, ou un plat d'accompagnement, un bol de zhou, puis prendre un peu de fruits, sont très bon. Le gâteau d'oeuf, je souvent frit, afin de permettre à chacun de manger plus complète, je suis Gary dans une partie de la farine. " ingrédients
accessoires
- ciboulette montant droit
- farine montant droit
charge
- sel montant droit
- poivre montant droit
- poulet montant droit
- salé goût
- Cuit à la poêle artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer l'oeuf, la ciboulette, la farine. -
2 oeufs et mélanger, et ajouter un peu de sel, le poivre, le poulet. -
Après 3 agitation, ajouté quantité de farine. (La farine est de la farine ordinaire, selon combien ils aiment, ajouter un peu d'eau de la farine) -
4 agité de nouveau à une connexion de particule uniforme. -
la coupe de 5 lavage à la fin. -
6 oeuf a été ajouté, sous agitation uniforme. -
7 brosse avec une fine couche de carters d'huile, légèrement chaud. -
8 oeufs, la ciboulette pâte dans le pot ouvert. -
9 jusqu'à ce que le fond du gâteau cuit, frire jusqu'à ce que les deux côtés tournés vers le visage cuit.
Conseils
phrase poétique: 1: La quantité de farine en fonction de leurs goûts. S'ils ont mis accidentellement trop, ajouter un peu d'eau. 2: Après une bonne brosse pot de pâte d'oeuf mettre l'huile, ne peut pas attendre la prochaine hot pot, parce que ce pot sur l'aspect familier, le flux est difficile, et encore moins goudronnée. 3: frit ouvert lorsque le feu est comme, si frit brûlé.
